如何防止春季开车犯困

　　春天的到来让很多开车怕冷的车主朋友们倍感欣慰，再也不用需要热车了，再也不会出现点火困难了。但是春天的到了，也给车主朋友带来了一个问题，那就是开车很容易犯困，由于天气越来越热，很多人在吃完午饭后都会打瞌睡，尤其下午13:00至15:00这段时间是人们犯困的高发时段，而司机朋友们开车时比较枯燥，被太阳晒的时间比较长，更容易犯困，大脑处理事情所需要的时间变得更长。这时候就很容易酿成追尾，撞车等事故发生，很多车主朋友为了防止瞌睡无所不用，吃辣椒，掐自己，狠跺脚等，希望以此来让自己清醒。在这里，抵押车出售小编就给大家讲解下如何防止春季开车犯困？希望各位车主朋友们能加以注意，尤其是跑长途的司机朋友们。

　　1.喝咖啡、红牛等饮料，说到防止犯困，可能大部分人首先想到的就是喝咖啡、红牛等可以提神的饮料了。咖啡里含有咖啡因，能够祛除疲劳、兴奋神经;而红牛中除了含有咖啡因，还有维生素B，也可以起到提神醒脑的作用。不过喝咖啡不能空腹喝，否则会加重心脏负担，引起身体上的不适，反而适得其反。

　　2.喝新沏的浓茶，茶叶里也含有咖啡因，当茶叶在刚泡开的前几分钟里茶叶中的咖啡因会溶解在水中，这时喝茶后会起到明显的提神作用，但是过段时间后，茶叶中的鞣酸会慢慢溶解，它会抵消咖啡因的作用，这时再喝茶就起不到提神的作用了，所以建议大家如果想喝茶防止犯困的话，一定要喝新沏的茶。

　　3.冰敷/凉水洗脸，冰敷或用凉水洗脸可以有效的防止犯困，也是人们经常使用的方法之一。在开车前准备一瓶冰冻的矿泉水，犯困时可以把水瓶放在前额或脸上来刺激神经不让自己犯困，也可以用瓶子里的冰水洗一洗脸，可以起到同样的效果。

　　4.多通风/车内温度别太高，除了气温升高外，不流通的空气也是导致犯困的重要原因之一。大家都知道，如果开车时不开窗，车内比较封闭，空气中的氧气会被慢慢消耗，长时间不开窗车内可能会轻微缺氧，这就是导致车内人员犯困的主要原因。另外，车内温度对于人的精神状态也有影响，如果车内温度比较高的情况下人更容易犯困，所以在太阳当头的时候建议将空调调节的稍微凉一点，有助于提神。推荐阅读：夏季高温天气需要注意哪些汽车问题